อิบสัน เมโล ส่งกำลังใจแฟนฟุตบอล เผยโปรแกรมฟิตอาหารคุมน้ำหนัก มั่นใจ นักเตะที่รักษาสภาพได้ดี เป็นปัจจัยพาทีมบรรลุเป้าหมาย
วันที่ 9 พ.ค. 63 ความเคลื่อนไหวของทัพ “ค้างคาวไฟ” สุโขทัย เอฟซี ทีมในศึก โตโยต้า ไทยลีก แม้จะยังไม่มีโปรแกรมเรียกกลับมารวมตัวซ้อม เพราะมาตรการผ่อนคลายช่วงสถานการณ์ระบาดของไวรัสโควิด-19 ด้านกีฬา ยังยึดความเข้มงวดตามเดิม
ล่าสุด อิบสัน เมโล ที่ฟิตซ้อมอยู่บ้านพักส่วนตัวพร้อมกับครอบครัว เปิดเผยว่าการฟิตซ้อมอยู่ที่บ้านนอกจากทำตามโปรแกรมที่ทีมสตาฟฟ์กำหนดให้เพื่อรักษาฟอร์มของร่างกายแล้ว ยังทราบว่า ดร.อนงค์วรรณ เทพสุทิน ประธานสโมสรสุโขทัย เอฟซี ห่วงเรื่องน้ำหนักตัว ดังนั้นนอกจากเน้นออกกำลังกายแล้วต้องดูแลเรื่องอาหารให้ดีด้วย โดยมื้ออาหารและจานหลักที่เลือกรับประทาน คือโปรตีนจากอกไก่ และทานสลัดผักควบคู่ไปด้วย เลี่ยงทานน้ำอัดลม
“แม้การซ้อมอยู่บ้านจะเหมือนกับการพัก แต่ผมคิดเสมอว่าต้องเตรียมพร้อมให้มากที่สุด จะหย่อน หรือแอบคลายความเข้มข้นไม่ได้ เพราะผมเชื่อว่าเมื่อฟุตบอลกลับมาเตะอีกครั้ง นักเตะที่รักษาสภาพความฟิตได้มากที่สุด คือ ปัจจัยที่ทำให้ทีมประสบความสำเร็จตามเป้าหมายได้” อิบสัน กล่าว
พร้อมกันนี้ เจ้าตัวยังพูดทิ้งท้ายถึงแฟนบอลด้วยว่า ผมขอส่งกำลังใจให้แฟนฟุตบอล และทุกๆ คนให้ฝ่าวิกฤติและความลำบากช่วงระบาดของไวรัส ”โควิด-19” นี้ไปให้ได้โดยมีสุขภาพกาย และสุขภาพใจที่แข็งแรง
หากท่านมีข้อสงสัย สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม Andaman888
หรือ Line : @Andaman888
ทาง Andaman888 ยินดีให้บริการกับท่านตลอด 24 ชั่วโมง